Finde deine Ausgewogenheit und Leichtigkeit. Mit Bewegung im Freien, mit bewusster Atmung, Meditation und mentalen Techniken.

 

Um der Welt mit offenen Armen zu begegnen, Grenzen zu überwinden und echtes Wohlbefinden zu spüren, ist die Erweiterung der eigenen Komfortzone essentiell. Du erlangst dadurch persönliche Freiheit und bist im Einklang mit dir selbst und mit deiner Umwelt. Damit du die Verbindung zu deinem natürlichen Ich entdeckst, unterstütze ich dich dabei, dich von Strukturen zu befreien, die dir im Weg stehen.

Vielleicht kennst du das Gefühl, dich in einer Situation nicht richtig wohlzufühlen? Du möchtest gerne im Leben vorankommen. Womöglich hattest du öfters das Gefühl, dass deine eigenen Grenzen überfahren wurden. Eventuell hast du auch Grenzen für dich definiert, die du dir angeeignet hast, aber nicht wirklich deinem Naturell entsprechen. Wie oft hast du die schon überschritten und ignoriert?

Wenn du deine Grenzen und deine Komfortzone neu entdeckst, diese ausdehnst und verlässt, fängst du an, dich richtig zu spüren. Du entwickelst für dich eine Stärke und Leichtigkeit, mit der du dich auf natürliche Weise neuen Dingen öffnest. Dann kommst du mit deiner inneren und äußeren Natur in Resonanz

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Um diesen Raum zu finden, unterstütze ich dich.

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Ich stehe dir mit meinem gesamten Wissens- und Erfahrungsschatz zur Seite,

jedoch ersetze ich keinen Arzt oder Therapeuten.