Hochsensitivität, Liebe und die tiefe Verbindung zur Natur

• Die Verbindung zur Natur: Warum sie so wichtig ist

Doch Hochsensitivität bringt auch etwas Wunderschönes mit sich: eine Gabe, die uns besonders empfänglich macht für die Schönheit so auch für die Schönheit der Natur und den großen Kreislauf des Lebens. Es ist, als ob wir durch unsere Sensibilität eine tiefere Verbindung zu allem Lebendigen spüren können – zu den Bäumen, den Tieren, den Elementen und sogar zu den Rhythmen der Erde selbst.

Doch wie hängen diese Empfindsamkeit, die Liebe und unsere Verbindung zur Natur zusammen? Und wie können wir diese Verbindung nutzen, um ein Leben voller Harmonie und Liebe zu führen?

In diesem Beitrag möchte ich näher darauf eingehen, wie wichtig die Natur für uns Menschen ist – nicht nur als Lebensraum, sondern auch als Quelle von Kraft, Inspiration und Heilung. Sie erinnert uns daran, dass wir ein Teil ihres Kreislaufs sind: miteinander verbunden und voneinander abhängig. Nur wenn wir respektvoll und liebevoll mit der Natur leben, können wir ein harmonisches, gesundes Leben auf der Erde führen. Ich möchte dich einladen, gemeinsam zu erkunden, wie wir die tiefe Verbundenheit zur Natur und zum Kreislauf des Lebens spüren und in unserem Alltag bewusst leben können. Denn unabhängig davon, wie sensibel oder empfänglich wir sind, trägt jeder von uns die Fähigkeit in sich, diese Verbindung zu entdecken und zu stärken.

• Die Verbindung zur Natur: Warum sie so wichtig ist

  Jeder Mensch hat einen Drang zur Natur, auch wenn dieser bei manchen tief vergraben ist, weil sie sich zu sehr mit Dingen beschäftigen, die gerade mehr Priorität haben. Doch wenn wir genauer hinschauen, können wir beobachten, dass Menschen ohne Kontakt zur Natur – sei es durch Spaziergänge im Freien oder einfach durch das bewusste Verweilen in ihr – oft unruhiger oder sogar unglücklicher werden. Es liegt in unserer Natur, mit Pflanzen und Tieren in Verbindung zu treten. Wir stehen in Resonanz zueinander.

  Der Mensch kommt aus der Natur und entwickelt sich in ihr. Wir sind Teil eines Wechselspiels mit ihr: Wenn wir die Natur ignorieren oder vergessen, hat das Auswirkungen – nicht nur auf uns selbst, sondern auf alles Lebendige um uns herum.

  
  

" Es giebt eine Kraft aud der Ewigkeit, und diese ist grün"

(Hildegart von Bingen 1098-1179)

Die Natur ist unser Ursprung und unser Zuhause. Auf ihr bauen wir, durch sie gehen wir – sie gibt uns den Raum zum Leben. Sie schenkt uns Nahrung, Luft zum Atmen und die Grundlage für unsere gesamte Existenz. Alles, was wir sind und haben, verdanken wir ihr. Und obwohl sie nicht spricht oder nörgelt, zeigt sie uns auf stille Weise ihre unermessliche Liebe.

Als ob das nicht schon genug wäre, gibt sie uns noch mehr: Die Natur ist auch ein Spiegel für uns selbst. Der Löwenzahn etwa zeigt uns das Loslassen – nach seiner Blüte verstreut er seine Samen in alle Richtungen. Er erinnert uns daran, dass in jedem Ende ein neuer Anfang liegt – aus jedem Samen kann neues Leben entstehen.

Die Natur fordert nichts von uns außer Respekt. Und genau dieser Respekt kommt am Ende wieder uns selbst zugute. Sie bietet uns einen Raum der Ruhe und Heilung – ohne Erwartungen oder Anforderungen. Das Rauschen der Blätter im Wind oder das sanfte Plätschern eines Baches helfen unserem System dabei, zur Ruhe zu kommen und wieder ins Gleichgewicht zu finden.

Die Natur lehrt uns auch: Der Wechsel von Geburt und Tod ist das einzige Beständige im Leben. Alles folgt einem Rhythmus: Werden, Wachsen und Vergehen. Doch in diesem Kreislauf liegt auch Hoffnung – denn Veränderung bedeutet immer auch Wachstum.

Wenn wir die Natur betrachten, erkennen wir: Respekt & Liebe ist ihre treibende Kraft. Sie schenkt uns bedingungslos alles, was wir zum Leben brauchen – ohne etwas zurückzufordern. Diese Liebe zeigt sich in ihrer Fülle, ihrer Geduld und ihrer Fähigkeit, immer wieder neu zu beginnen. Und genau diese Kraft können wir auch in unserem eigenen Leben nutzen.

Liebe ist nicht nur ein Gefühl – sie ist eine bewusste Entscheidung. Wenn wir Liebe in unser Handeln und Denken integrieren, verändert sich unser Mindset nachhaltig. Sie hilft uns, achtsamer zu werden, unsere Beziehungen zu stärken und mit mehr Freude durchs Leben zu gehen.

• Liebe bewusst leben

Die Liebe – sei es zu uns selbst, zu anderen oder zur Natur – hat eine transformative Kraft. Wenn wir Liebe bewusst in unser Leben einladen, verändert sich unser Mindset positiv. Liebe öffnet Türen: Sie hilft uns dabei, achtsamer zu sein, unsere Beziehungen zu stärken und inneren Frieden zu finden.

Eine kleine Übung für dich:

Nimm dir jeden Tag fünf Minuten Zeit für etwas oder jemanden, den du liebst – sei es ein Mensch, ein Ort oder etwas in dir selbst. Schließe die Augen und spüre diese Dankbarkeit bewusst. Schreibe dir anschließend auf:

Was bedeutet diese Liebe für mich?

Wie kann ich sie mehr leben?

Workshop-Ankündigung: "Liebe zum Tun – Wie bewusst gelebte Liebe dein Mindset stärkt"

Ich freue mich sehr darauf, meinen Workshop im Mai anzukündigen! In diesem Workshop geht es darum, wie wir die Kraft der Liebe bewusst nutzen können – nicht nur in unseren Beziehungen, sondern auch in dem was wir tun. Denn wenn wir mit Liebe handeln und unsere Aufmerksamkeit darauf richten, was wirklich zählt, verändert sich unser Leben nachhaltig.

Was erwartet dich?

• Praktische Übungen zur Verbindung von Liebe und Handeln

• Inspirationen für ein positives Mindset

• Ein unterstützender Raum für Austausch und Reflexion

Der Workshop findet im Mai statt – Details folgen bald! Ich lade dich herzlich ein mitzuwirken und gemeinsam mit mir die Kraft der bewussten Liebe zu entdecken.