BREATHWORK ESSENTIAL (1)

Essentials

Mit dem Essentials Breathwork Kurs beginnt deine Reise mit Restorative Breathing®

> Vertiefe dein Wissen über die Atmung und Breathwork 

> Erlerne die theoretischen und praktischen Grundlagen von Restorative Breathing®

> Finde heraus wie du atmest und was du optimieren kannst 

> Erfahre wie du in einen Zustand voller Energie oder innerer Ruhe kommst 

> Erweitere deine Atemflexibilität 

> Erarbeite deinen eigenen Breathwork Trainingsplan 

> Erhalte dein Restorative Breathing® Breathwork Zertifikat für das erste Level Essentials 

> Werde Teil der Restorative Breathing®-Community 

> Der Kurs ist steuerlich als Weiterbildung absetzbar

Atmung und Sport sind wie Geschwister, je öfter du sie bespielst, desto besser wirst du! Übe die Techniken regelmäßig. Normalerweise dauert es ungefähr vier Wochen, um ein solides Fundament zu legen. Also, plane ein bisschen extra Zeit ein, um das Gelernte auch in dein Leben zu integrieren. Dein Atem wird es dir danken!

LIVE

Ein Wochenende, /| Samstag & Sonntag

jeweils 09:00-14:00 Uhr

(keine Aufzeichnung)

min. 4 Teilnehmer

max. 10 Teilnehmer

379 € zzgl. MwSt.

Bringst du eine weitere Person mit: -10 % Rabatt